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Jeder Mensch ist in seinem Leben sein eigener Pilot
Er navigiert sich durch schwierige, stressige Zeiten und Situationen. Um das erfolgreich machen zu können, braucht es nicht viel. Die Lösung liegt in den Genen jedes Menschen und muss einzig aktiviert werden. Dafür brauchen Sie nicht viel, nur Wissen!
Mit diesem Wissen steuern Sie Ihr Leben, Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden, Ihren Erfolg... Sie können stark oder schwach im Leben stehen. Immer wieder an Beschwerden, Allergien, Schmerzen, Stress (Burnout), Krankheiten leiden oder kraftvoll mit einem starken Immunsystem und einem geschmeidigen Körper durchs Leben navigieren. Machen Sie das Beste draus!
Gesundheit und Vitalität durch kraftvolle Antioxidantien
Aronia (Aronia melanocarpa) ist ein einheimischer Strauch und ein echtes Pioniergewächs, wenn man den Botanikern glauben darf. Ihren Ursprung hat die Pflanze im östlichen Nordamerika an der heutigen amerikanisch-kanadischen Grenze. Die Indianer kannten diese Pflanze und schrieben ihr damals schon grosse positive Wirkung zu. Aufgrund des hohen Flavonoid-, Folsäure-, Vitamin-K- und Vitamin-C-Gehalts zählt die Aronia zu den wichtigsten und wertvollsten Pflanzen für den Menschen.
Bio-Aroniasaft
100 Prozent (purer) Aronia-Muttersaft in ausgewählter Bio-Qualität ist direkt gepresst und darf daher auch den Namen Direktsaft tragen. Er enthält keinerlei Zusätze, wie z.B. Konservierungs,- Farb- und Aromastoffe. Das Bio-Qualitätssiegel sichert Ihnen beste Qualität aus hochwertigen Rohstoffen. Die schonende Verarbeitung ist ein weiteres Qualitätsmerkmal. Zum Produkt hier...
Der heilige Trank der Indianer!
Flor*Essence ist eine Kräutermischung, die auf dem uralten Wissen der Ojibwa-Indianer Kanadas beruht. Der Tee wurde durch die legendäre René Caisse und die Radioreporterin Elaine Alexander weit über die Grenzen Kanadas hinaus bekannt. Der hohe Qualitätsstandard und die überzeugenden Ergebnisse haben Flor*Essence zu weltweiter Bekanntheit verholfen. In über 50 Ländern ist diese Kräutermischung mittlerweile erhältlich.
Flor*Essence besteht aus einer synergetischen Kombination von acht Kräutern, die harmonisch aufeinander abgestimmt sind. Die Reinheit und Echtheit der Originalrezeptur hat oberste Priorität. Die Teemischung wird nur in geringen Mengen getrunken und ist daher für den Dauerverzehr geeignet.
Rund um den Globus schwören Tausende von Menschen auf die wohltuende Wirkung von Flor*Essence. Nutzen auch Sie die Kräfte der Natur!
Flor*Essence Trockenkräuter
- Förderung des gesunden Stoffwechsels
- Entschlackung des Organismus
- Steigerung der körpereigenen Abwehrkräfte
- Sparsam in der Anwendung und überzeugend im Ergebnis
- Die Trockenmischung besteht zu 88 Prozent aus Kräutern aus kontrolliert biologischem
..Anbau und zu 12 Prozent aus Wildsammlung. Zum Produkt hier...
Sieben erlesene Kräuter aus kontrolliert biologischem Anbau
Das Ergebnis einer über 50-jährigen Erfahrung auf dem Gebiet der Naturheilkunde hat Bertrand Heidelberger als Vermächtnis der Nachwelt zur Verfügung gestellt. Es sind sieben erlesene Kräuter aus kontrolliert biologischem Anbau, die in einem besonderen Verhältnis gemischt werden. Heidelberger's 7 Kräuter-Stern enthält wertvolle Bitterstoffe.
Menschen mögen's süss. Deshalb wird immer häufiger alles, was bitter schmeckt, aus Früchten und Gemüse herausgezüchtet. Doch Bitterstoffe erfüllen eine wichtige Aufgabe für die Gesundheit des Menschen.
Zubereitung: Für eine Tasse Kräutertee übergiessen Sie 1/2 Teelöffel Heidelberger's 7 Kräuter-Stern mit frischem, sprudelnd kochendem Wasser und lassen den Tee fünf Minuten ziehen. Geniessen Sie das bittere Aroma am besten morgens und abends.
Spirulina! Das kleine Kraftwerk aus der Natur - ideal für Vegetarier, Veganer
und auch für Sie...
Die energiereichen Uralgen Spirulina platensis gehören zu den wertvollsten basischen Pflanzen unserer Zeit. Diese einfachen Organismen sind seit langem bekannt für ihren unglaublichen Reichtum an wichtigen Nähr- und Wirkstoffen. Kein anderes tierisches oder pflanzliches Nahrungsmittel hat einen derart hohen Eiweissgehalt und ist in der Nährstoffzusammensetzung so vollständig wie Spirulina. Die besonders naturnahe Nährstoffversorgung der Algen während ihres Wachstums auf rein pflanzlicher Basis - nach den strengen biologischen Richtlinien von NATUR-LAND - sorgt dafür, dass die sekundären Pflanzenstoffe in besonders reichem Masse vorhanden sind. Auf diese Weise konnte das Pigment Phycocyanin - der seltene blaue Pflanzenfarbstoff - deutlich erhöht werden.
Spirulina Naturland (Bio) enthält von Natur aus:
- mehr als 60 % natürliches Pflanzeneiweiss
- 18 Aminosäuren
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren
- Antioxydantien
- B-Vitamine (darunter auch B12)
- lebenswichtige Spurenelemente wie Selen, Chrom und Zink.
Auch gilt die Mikroalge Spirulina als gute natürliche Eisenquelle und als Lieferant des wertvollen Beta Carotin, der natürlichen Vorstufe des Vitamin A.
Spirulina Naturland (Bio), 550 Tabletten, 275g
Leicht verdaulich, gut verträglich
Garantiert ohne Farb-, Press-, Hilfs- oder Konservierungsstoffe
100 % natürliches Mikroalgenpulver
Schon fast geheimnisvoll wird er nur in wenigen Shops verkauft. Der aktive Manuka Honig UMF® aus Neuseeland. Man darf nichts über ihn schreiben.
Reiner und wertvoller kann ein Lebensmittel nicht sein
Die australische Sängerin Kylie Minogue geniesst gerne Manuka Honig aus Neuseeland, berichtet das Magazin Woman.
Puls TV: «Popstar Anastacia hat aussergewöhnliche Wünsche für das Konzert in der Stadthallle in Graz. Beispielsweise Manuka Honig aus Neuseeland.» Und auch die Kleine Zeitung schreibt: Anastacia hat Manuka Honig geordert....»
Es sind gerade die singenden Künstler und Künstlerinnen, die ihren Manuka Honig vor und zwischen ihren Auftritten, vor allem bei nasskaltem Wetter, nicht missen möchten. So liefern wir immer wieder unseren beliebten Manuka Honig an Musikveranstalter in der ganzen Schweiz.
Also etwas ganz spezielles muss schon dran sein. Der Kenner weiss es, pardon, die Kennerin natürlich auch.
WurzelKraft® enthält eine Vielfalt von Vitalstoffen der Natur. Geniessen Sie das basenbildende, mineralstoffreiche, pflanzliche Lebensmittel aus Blütenpollen, Kräutern und Gemüsen - ohne Konservierungsstoffe, Farbstoffe und künstliche Aromen. WurzelKraft® wird durch die gezielte Zusammenstellung von 100 naturbelassenen Pflanzen zu einem allumfassenden - omnimolekularen - Lebensmittel und wird gemischt in Brei, Müsli, Obst- und Gemüsesäfte sowie als sehr schmackhafte Gewürzkomponente z.B. in Salaten und Suppen.
WurzelKraft® leistet hervorragende Dienste z. B. beim Fasten, bei der Diät, beim Sport, bei starker körperlicher Beanspruchung, in der Schwangerschaft und und in den Wechseljahren. Für tolle Haare (auch für Männer!) und gesunde schöne Nägel...
Cystsus Tee. Aus kontrolliert biologischer Wildsammlung
Die Zistrose (Cistus incanus) ist eine in Vergessenheit geratene, urheimische aromatische Pflanze, die den Polyphenolgehalt von Rotwein, Zwiebeln und Heidelbeeren an Vielfalt und Menge bei weitem übertrifft.
Für dieses hochwertige Cystus Bio Teekraut werden ausschliesslich griechische Pflanzen verwendet, die traditionell als Haustee getrunken werden. Das frisch geerntete Kraut aus zertifiziert-biologischer Wildsammlung wird durch Meeresbrisen schonend im Schatten getrocknet und anschliessend geschnitten.
Cystus® Bio Teekraut, 250 gr, Zistrosentee gluten- und lactosefrei
Genusstee mit balsamischem Geschmack
Zutaten: 100% Cistus incanus
Zubereitung: 2-3 Esslöffel Cystus® Bio Teekraut mit 1 Liter kochendem Wasser aufgiessen und - je nach Geschmack - 2 bis 5 Minuten ziehen lassen.
Unser Tip: mit Zitrone und Honig verfeinern - oder noch besser mit frischem Ingwer. Zum Produkt hier...
Nach jahrelangen Schmerzen und vielen Tiefs wollte ich
endlich etwas ändern.
Ich wollte wissen
> wie ich schmerzfrei leben kann,
> wie ich Stress bewältigen kann (nach einem Burnout)
> wie ich mich fit und gesund halten kann.
Ich weiss von meinem Beruf. Nur mit Wissen muss ich nicht alles glauben, was mir erzählt wird.
Schritt für Schritt ging es mir besser und heute kann ich wieder lachen. Ich lebe!
Mein Wissenspartner war André Schudel mit seiner kleinen Praxis in Veltheim.
Sie waren bei uns in der Schmerzfreitherapieberatung und sind heute schmerzfrei. Gratulation! Damit Sie nun schmerzfrei bleiben ist Bewegung, Stärkung der Muskulatur wichtig. Für einige ist das Sport, Spiel und Spass, für andere ein Muss, das wohl oder übel in den Tagesablauf eingebaut werden sollte. So kann es allen Spass machen. DAS ZIEL IST GANZ EINFACH: SCHMERZRFEI BLEIBEN UND WIEDER BELASTBAR WERDEN - FREUDE UND LEBENSQUALITÄT FINDEN!
Stärken Sie Ihre Bandscheiben >Ernähren Sie sich gesund mit natürlich! Sie brauchen täglich Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Hier eine Auflistung: Vitamine als PDF zum Download und hier die Mineralstoffe und Spurenelemente, ebenfalls zum Download Sie finden alles in der natürlichen Ernährung. Jeden Tag! Das reicht in der Regel. Essen Sie nicht so, finden Sie ausgesuchte Nahrungsergänzungen hier...
> Verzichten Sie auf Deodorant mit Aluminium. Die meisten Deos enthalten Aluminium.
> In unserer Sprechstunde lernen Sie gelenkschonendes, korrektes Gehen und Joggen. So, dass Sie keine ...Schläge in den Gelenken, darunter auch Bandscheiben, spüren. Davor haben viele Angst und verzichten dann ...auf vieles.
SISSEL® Hang Up => Entspannung
die vielseitige Inversionsbank entspannt die ganze Wirbelsäule!
Bergsteiger merken schnell wenn sie kleiner werden. Die Bandscheiben schrumpfen! Vermehrtes strecken der Wirbelsäule tut gut, vor allem kurz vor dem Schlafengehen. Es schafft Platz, die Bandscheiben können so am besten Flüssigkeit in der Nacht aufnehmen! Ergebnis: Die Körpergrösse wird nicht kleiner oder nimmt sogar zu. Das ist natürlich nicht wissenschaftlich belegt. So eine Forschung zahlt niemand. Ich habe es von einem Bergsteiger gehört und einmal in einem Artikel gelesen - als Geheimtipp!
Weitere Vorteile:
- Die zunehmende Belastung von Muskulatur, Gelenken und der Wirbelsäule durch
..körperliche Aktivitäten wie Sport, übermässiges Training, Bücken, Heben, langes Sitzen
..oder Stehen, führen zu einem Kompressions- und Rotationsdruck und sind häufig Ursache
..von Beschwerden und Schmerzen.
- Der umgekehrte Zug bei den Übungen mit der Inversionsbank führt automatisch zu einer
..Erleichterung
- Verspannungen können sich lösen und damit zu einer Linderung der Beschwerden
..beitragen
- Günstiger Einfluss auf die Durchblutung
- Durchführen von sportlichen Übungen wie z.B. Bauchmuskeltraining (Situps) Zum Produkt hier...
Muskulatur stärken Viele wollen Ihre Muskeln in den Schmerz aufbauen und stärken, das ist natürlich völlig falsch. Gehört aber zum Alltag. Egal ob Sie nun zu einem Physiotherapeuten oder in ein Fitnesscenter gehen. Beginnen Sie erst mit der Stärkung Ihrer Muskulatur, wenn Sie schmerzfrei sind. Wie Sie schmerzfrei werden und welche Übungen und Bewegungen zu Beginn gut sind, erfahren Sie hier...
Aktives Schwingen - Reaktives Core Training - Rücken-, Schulter- und Armtraining Der Sissel® Sport Swingschafft die Möglichkeit die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen. Der in Schwingung gebrachte Sport Swing bewirkt durch seine Vibration eine aussergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann...
Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues Körpergefühl
- Propriozeptive Therapieform bei Rücken- und Nackenschmerzen, also eine Stabilisierung
- Tiefenmuskeltraining
- Haltungsverbesserung im Rücken
- Bandscheibenvorfälle, Wirbelgleiten, Instabilitäten, Wirbelsäulenerkrankungen,
-.ganzheitliches Körpertraining, Bandscheibentraining
- Fettverbrennung
- Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
- Ausgleich von muskulären Dysbalancen
- Kann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft unterstützend eingesetzt werden. Zum Produkt hier...
Nicht nur für Sportler! Perfekter Aufbau der Rumpfmuskulatur und
zur Stärkung der Lungenfunktion.DER SPIROTIGER - entwickelt von der ETH.
Ein kleines Wunder, was Sie mit diesem Atemgerät erreichen können.
- Gelenkschonender Aufbau tiefliegender Rumpfmuskeln.
- Ebenfalls Stärkung der Lungen- und Rachenmuskulatur.
Boxen! Stärken Sie Ihren Körper zu Hause mit Boxen. Ja, Sie lesen richtig.
Neben Joggen ist Boxen ein ideales Training um Muskeln zu stärken und Bewegung zu finden. Ich mag mich noch gut an einen Kleinten erinnern, der mir sagte: «Ich kann so all meine Aggressionen loswerden und bin nachher ein neuer, zufriedener Mensch. Ich mache was für mich und für meinen Körper. Das war das Beste, was ich seit langem gekauft habe. Schmerzen kenne ich nicht mehr.»
Und tatsächlich, wir bekommen viele Feedbacks, dass wir Boxen weiterempfehlen sollen. Es ist ideal für Schmerzgeplagte im Bereich, Schulter, Nacken und Rücken. Es stärkt aber auch Arme und Hände. Der Herzkreislauf wird zudem angeregt.
Sie finden Boxhandschuhe, Boxsäcke und -Ständer hier.
Geben Sie einfach «Boxen» im Suchfeld ein.
Zur Kräftigung der Hand- und Unterarm-Muskulatur. Kraftlose, zitternde Hände, die keinen Schraubverschluss mehr aufbringen, das war einmal.
Mit dem Hand Grip werden Sie wieder selbständig. Zum Produkt hier...
Was können Sie gegen Stress, Depression, Wut, Angst, Bunrout, ADHS tun?
Richtig Leben! Jeder Mensch ist sein eigener Stress Pilot. Er navigiert sich durch schwierige, stressige Zeiten und Situationen. Um das erfolgreich machen zu können braucht es nicht viel. Die Lösung liegt in den Genen jedes Menschen und muss einzig aktiviert werden. Dafür brauchen Sie keine Medikamente und andere Hilfsmittel, nur Wissen! Mehr dazu hier... | Unser Spezial für ADHS hier...
Zur Rumpf- & Leistungsstärkung! So werden Sie fit, kraftvoll. Der Atem geht nicht aus, der höchste Berg können Sie erklimmen. Beruflich oder sportlich!
Alle Sportler trainieren hart. Doch Siegertypen trainieren cleverer. Sie arbeiten nicht nur an ihrem Herz-Kreislauf-System, sondern an ihrer Atmung. Denn ein gezieltes Ausdauertraining der Atemmuskulatur wirkt sich auf die gesamte körperliche Leistungsfähigkeit positiv aus und sorgt so für den entscheidenden, zusätzlichen Leistungskick - ob beim Sport oder im Beruf!
Perfekt für Biker, Fahrradfahrer, Wanderer, Bergsteiger, Skifahrer, Langläufer, Marathon-Läufer, Fussballer und generell für aktive Profi-Sportler.
Atmungstherapie bei Schnarchern
Die positiven Auswirkungen eines Atmungstrainings bei Schnarchern wurden durch die Forschung von Dr. W. Bauer, Leiter der pneumologischen Abteilung des Lindenhofspitals in Bern, belegt.
Eine der Ursachen des Schnarchens, so Dr. Bauer, ist eine Erschlaffung der Muskulatur bei zunehmender Dauer und Tiefe des Schlafes. Zusätzlich erschlaffen die Muskeln mit dem Alter. Das Schnarchen ist eine Folge dieser Erschlaffung. Die Rachenmuskulatur besitzt zu wenig Spannung, um den Rachen offen zu halten. Dr. Bauer wies nach, dass sich die Schnarchhäufigkeit bei Probanden, die mit dem Atmungstrainingsgerät SpiroTiger® trainierten, deutlich reduzierte. Für viele Schnarcher und vor allem deren Partner/innen ist das Gerät eine neue Hoffnung.
Stärkung der Haltungsmuskulatur Erfahrungen aus unserer Schmerztherapieberartung zeigen, dass die SpiroTiger Atmungstherapie zur Stärkung der Nacken- und Rumpfmuskulatur führt. Anwender berichten, dass chronische Rücken- und Nackenbeschwerden (auch im Schulter- und Brustbereich) gemildert werden oder sogar verschwinden. Der SpiroTiger stärkt die gesamte Oberkörpermuskulatur. Nicht nur die Atmung sondern auch die Rumpfstabilität verbessert sich nachhaltig. Wenger Haltungsbeschwerden und ein besseres Körpergefühl sind die Folge.
Für einen sportlichen, belastbaren Top-Oberkörper bei Rückenschmerzen, auch bei einem Bandscheibenvorfall, ist der SpiroTiger neben dem Backlife Gerät sehr zu empfehlen.
Nach vollständiger Tabakentwöhnung Atmungsmuskeldefizite effektiv angeh Das oberste Ziel ist eine vollständige Tabakentwöhnung, denn eine Verbesserung der Lungenfunktion und eine Beschwerdenminderung sind sonst nicht zu erwarten. Folge- und Begleiterkrankungsbilder wie Atmungsmuskeldefizite bedürfen eines breit gefächerten Therapieansatzes. Bei Lungenerkrankungen NUR mit Ihrem Arzt! Für eine Lungenmuskulaturstärkung und Training können Sie den SpiroTiger® jedoch problemlos anwenden.
Wer hart arbeitet muss top fit sein und einen Ausgleich zum Alltag finden. Oft reichen reine Bewegungsübungen oder z.B. Joggen nicht, um stressige Situationen im Alltag meistern zu können. Nur wer fit ist und voll durchatmen kann, findet sich an der Spitze, kommt weiter, ist immer voll da und bricht nicht plötzlich mit 40 oder 50 zusammen (Burnout | Depression). Körper, Geist und Seele brauchen eines: Ein gesunder Menschenverstand.
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